Copyright Doctor TV - All right reserved
শেহামেক মেডিসিন ক্লাবের এমন উদ্যোগের প্রশংসা করেন মাদরাসা কর্তৃপক্ষ। সবশেষে দোয়া পরিচালনা করেন মাদরাসাটির মুহতামিম।
রোজা রাখার ফলে অনাগত শিশুটি অপুষ্টি ও কম ওজন নিয়ে জন্ম নিতে পারে। পাশাপাশি গর্ভবতী মা মূত্রনালির ইনফেকশনেও ভুগতে পারেন। তাই গর্ভাবস্থায় রোজা রাখলে যদি মা-বা বাচ্চার ক্ষতি হয়, বা যদি ডাক্তারের কোন নিষেধাজ্ঞা থাকে, তাহলে এসময় রোজা না রাখাই ভাল।
পবিত্র রমজান মাসে নিরাপদ খাদ্য নিশ্চিতকরণে নিরাপদ খাদ্য আইন ও এর বিধি বিধানসমূহ প্রতিপালনের জন্য খাদ্য ব্যবসায়ীদের জন্য ১২টি নির্দেশনা প্রদান করেছে বাংলাদেশ নিরাপদ খাদ্য কর্তৃপক্ষ। আজ রোববার (২৬ মার্চ) প্রতিষ্ঠানটির ফেসবুক পেইজে ১২টি সুনির্দিষ্ট নির্দেশনা প্রকাশ করা হয়েছে।
পাবনা জেলা শহরের একটি রেস্তোরাঁর ইফতারি খেয়ে চিফ জুডিশিয়াল ম্যাজিস্ট্রেটসহ নয় বিচারক ও তাদের পরিবারের সদস্যরা অসুস্থ হওয়ার ঘটনা ঘটেছে।
পবিত্র রমজান এবার গ্রীষ্মকালে পড়েছে। গরমে ১৪ থেকে ১৫ ঘণ্টা রোজা থাকতে হচ্ছে। ফলে অনেকের জন্যই রোজা রাখা বেশ কষ্টকর হচ্ছে। বিশেষ করে যারা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য আরও কঠিন।
আমাদের দেশে ইফতারে বেশিরভাগ মানুষের পছন্দ তেলে ভাজা খাবার। সারা দিন উপবাস শেষে এগুলো খাওয়ার ফলে আমরা জেনে না জেনে শরীরের ক্ষতি করছি। অথচ চাইলেই স্বল্পখরচ এবং কম পরিমাণ খাবারের মাধ্যমে আদর্শ ইফতার করা সম্ভব।
ডিএনসিসি কোভিড-১৯ হাসপাতালে কর্মরত ডাক্তার-নার্সসহ স্বাস্থ্যকর্মীদের মাঝে ইফতার সামগ্রী বিতরণ করেছে চিকিৎসকদের সংগঠন ফাউন্ডেশন ফর ডক্টরস সেফটি, রাইটস এন্ড রেস্পন্সিবলিটি (এফডিএসআর)।
আমরা ইফতারিতে খাবার খাই, কিন্তু শরীরের মধ্যে সেটা কি ধরনের প্রতিক্রিয়া হয় সে বিষয়টা মাথায় রাখি না। এখন রোজার সময় ১৩/১৪ ঘণ্টা পানাহার ব্যতীত থাকছি। আমরা যদি আমাদের পাকস্থলীর কথা চিন্ত করি, এই অর্গানটি কিন্তু বেশি বড় না। সেক্ষেত্রে আমরা যদি ইফতারিতে অতিরিক্ত খাবার গ্রহণ করি বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হতে পারে।
দিনভর রোজা রাখার পর অনেকেই ইফতারে অনেক বেশি খেয়ে থাকেন। অনেকে খাবার গ্রহণে নিয়ম মানার ক্ষেত্রে উদাসীন। এতে পেটের পীড়াসহ নানাবিদ অস্বস্তিতে পড়তে পারেন রোজাদার।
তরমুজ বহু পুষ্টিগুণ সম্পন্ন একটি সুস্বাদু ও রসালো ফল। শিশু থেকে বয়ষ্ক সবাই এই ফলটি পছন্দ করেন। গ্রীষ্মের এই সময়ে রোজা রাখায় শরীরে পানিস্বল্পতা দেখা...
রোজা ফরজ ইবাদতগুলোর একটি। তবে মা এবং অনাগত সন্তানের ঝুঁকি বিবেচনায় ইসলামে গর্ভবতী মায়েদের রোজা পালনে ছাড় রয়েছে। এরপরও গর্ভবতী মা যদি রোজা রাখতে চান,...
ভুরিভোজের ফলে বুক জ্বালাপোড়া করবে, ঢেকুর আসা, ঢেকুরের সাথে খাবার বেরিয়ে আসা, এগুলো হতে পারে। কারো আগে থেকে আলসার, লিভার, প্যানক্রিয়াস, গলব্লাডার রোগ থাকলে, অতিরিক্ত ভুরিভোজের ক্ষেত্রে এসব রোগের উপসর্গগুলো বেড়ে যেতে পারে।
ওটস পেটের জন্য সহনীয় এবং স্বাস্থ্যকর একটি খাবার। প্রচুর পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবারটি রমজানে সেহরি বা ইফতারের মেন্যুতে রাখতে পারেন নির্দ্বিধায়। ডক্টর টিভির সঙ্গে আলাপকালে স্কয়ার...
