বিশ্ব কিডনি দিবস আজ

আজ বৃহস্পতিবার (১৩ মার্চ) ২০২৫, বিশ্ব কিডনি দিবস।  প্রতি বছর মার্চ মাসের ২য় বৃহস্পতিবার সারা বিশ্বে একযোগে বিশ্ব কিডনি দিবস পালিত হয়। দিবসটির এবারের প্রতিপাদ্য- ‘আপনার কিডনি কি সুস্থ? দ্রুত সনাক্ত করুন, কিডনি স্বাস্থ্য সুরক্ষা করুন’। 
 

বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেদের অভিমত, কিডনি রোগ একটি নীরব ব্যাধি। দুটো কিডনির ৭০-৮০% নষ্ট হওয়ার আগে বুঝা যায় না। সেহেতু কিডনি রোগ প্রতিরোধই চিকিৎসার চেয়ে উত্তম। 

সম্প্রতি স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন কিডনি এওয়ারনেস মনিটরিং অ্যান্ড প্রিভেনশন সোসাইটি (ক্যাম্পস) আয়োজিত এক গোলটেবিল বৈঠকে জানানো হয়, দেশে প্রায় তিন কোটি ৮০ লাখ লোক কোনো না কোনো কিডনি রোগে আক্রান্ত। যাদের মধ্যে প্রতি বছর প্রায় ৪০ হাজার কিডনি রোগী ডায়ালাইসিসের ওপর নির্ভরশীল হয়। শহর ও গ্রামাঞ্চলে সমানভাবে এই রোগ ছড়িয়ে পড়ছে।

বিশিষ্ট কিডনীরোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. এম এ সামাদ বলেন, কিডনি রোগের সাধারণ কারণগুলো হলো- অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, স্থূলতা, নেফ্রাইটিস, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান, ব্যাথানাশক ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার, জন্মগত ও বংশগত কিডনি রোগ, মূত্রতন্ত্রের প্রদাহ ও পাথুরে রোগী। আমরা একটু লক্ষ্য করলেই বুঝতে পারবো যে, প্রায় সব কারণই আমাদের অস্বাস্থ্যকর জীবনধারার সাথে জড়িত। একটু সচেতন হলে প্রতিরোধযোগ্য। তাছাড়া যারা ঝুঁকিতে আছেন যেমন যাদের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, ওজন বেশি, বংশে কিডনি রোগ আছে, যারা ধূমপায়ী, যারা তীব্র মাত্রার ব্যথার ওষুধ খেয়েছেন, যাদের পূর্বে কোনো কিডনি রোগের ঝুঁকি আছে, তাদের বছরে অন্তত দুইবার প্রস্রাব ও রক্তের ক্রিয়েটিনিন পরীক্ষা করে নেওয়া উচিত। কেননা প্রাথমিক অবস্থায় কিডনি রোগ শনাক্ত করতে পারলে চিকিৎসার মাধ্যমে তা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।