কম বয়সে হার্ট অ্যাটাক বাড়াচ্ছে দুশ্চিন্তা

অল্পবয়সীদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা দিনকে দিন বাড়ছে। অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে এমনটি হচ্ছে বলে মনে করেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা।

নতুন গবেষণায় এসেছে, ২০ থেকে ৩৯ বছর বয়সীদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক বেড়ে যাওয়ার পেছনে দায়ী মানসিক অবসাদ বা দুশ্চিন্তা।

এতে বলা হয়েছে, মানসিক অবসাদ, উদ্বেগ, অনিদ্রা বা উচ্চ রক্তচাপের মতো সমস্যা হৃদযন্ত্র, তার সঙ্গে যুক্ত শিরা-উপশিরা ও ধমনীর ওপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে।

দক্ষিণ কোরিয়ায় প্রায় সাড়ে ৬ লাখ মানুষের ওপর করা জরিপে জানা গেছে, মানসিকভাবে সুস্থদের তুলনায় মানসিক দুশ্চিন্তাগ্রস্তদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি ৫৮ শতাংশ বেশি, যাদের মধ্যে আবার ৪২ শতাংশ স্ট্রোকে আক্রান্ত হতে পারেন। খবর সিএনএনের।

গবেষণার সমন্বয়ক দক্ষিণ কোরিয়ার সিউল ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি কলেজ অব মেডিসিনের অধ্যাপক ডা. ইউ-কেউন চোই বলছেন, কমবয়সীদের মধ্যে এখন মানসিক অবসাদ ও উদ্বেগ খুবই সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। মানসিক এ সমস্যার সঙ্গে হার্টের স্বাস্থ্যের যোগ আছে।

তিনি মনে করেন, মানসিক রোগে আক্রান্তদের বেশিরভাগই সামাজিক বিচ্ছিন্নতা ও একাকিত্বে ভুগছেন। আর একাকিত্ব স্বাস্থ্যের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে।

তরুণদের মধ্যে সামাজিক সংযোগ উন্নত এবং জীবনযাপনে পরিবর্তন আনার মাধ্যমে কমবয়সীদের হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি থেকে রক্ষা সম্ভব বলে মনে করেন ডা. ইউ-কেউন চোই।