বাংলাদেশে নিযুক্ত ইউনিসেফের প্রতিনিধি রানা ফ্লাওয়ার্স
বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবস উদযাপন করেছে ন্যাশনাল হার্ট ফাউন্ডেশন অব বাংলাদেশ। এর অংশ হিসেবে শনিবার (১৭ মে) সকালে বর্ন্যাঢ্য র্যালির আয়োজন করা হয়। র্যালিটি রাজধানীর মিরপুর শেরে বাংলা জাতীয় ক্রিকেট স্টেডিয়াম থেকে শুরু হয়ে ন্যাশনাল হার্ট ফাউন্ডেশন হাসপাতালে গিয়ে শেষ হয়। র্যালিতে বিভিন্ন শ্রেণী পেশার কয়েকশ মানুষ অংশগ্রহণ করেন।
র্যালি পরবর্তী সমাবেশে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা বলেন, উচ্চ রক্তচাপ একটি নিরব ঘাতক। জাতিকে সচেতন করা ছাড়া এই রোগ নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব নয়। তাই চিকিৎসক ও সাধারণ মানুষদের উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে সচেতন হতে হবে।
আন্তর্জাতিক উদরাময় গবেষণা কেন্দ্র বাংলাদেশের (আইসিডিডিআরবি) পরিসংখ্যান মতে, বর্তমানে মোট জনসংখ্যার প্রায় ২০ শতাংশ উচ্চ রক্তচাপে ভুগছে। অর্থাৎ দেশে উচ্চ রক্তচাপের রোগী দেড় কোটিরও বেশি।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, উচ্চমাত্রার লবণ ব্যবহারের কারণে প্রায় শতকরা ৬০ ভাগ রোগী এই রোগে আক্রান্ত হয়। এ কারণে মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ, হার্ট অ্যাটাক, কিডনি বিকল ও চোখের রেটিনা নষ্ট হয়ে যেতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ থেকে দূরে থাকতে নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে এবং চর্বিযুক্ত খাবার কম খেতে হবে। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে এলেও ওষুধ খাওয়া বন্ধ করা যাবে না।
আরও পড়ুন