স্বাস্থ্য

শুধু এলাচ খেলেই রাতারাতি ওজন কমবে না। কারণ এটি মূলত আপনার সুষম খাদ্যতালিকা ও ব্যায়ামের পরিপূরক বা অনুঘটক হিসেবে কাজ করে থাকে। সেই সঙ্গে দৈনিক অন্তত ৩০ মিনিট শারীরিক কসরত বা হাঁটাব অভ্যাস রাখুন।

ন্যাশনাল হার্ট ফাউন্ডেশন অব বাংলাদেশ- এর সহযোগিতায় স্বাস্থ্য অধিদপ্তর সভাটির আয়োজন করে।

অস্ত্রধারীরা আনোয়ারুল ইসলামের চেম্বারে ঢুকে তাকে কুপিয়ে ফেলে রেখে চলে যায়। পরে স্থানীয়রা বিষয়টি বুঝতে পেরে তাকে নাটোর আধুনিক সদর হাসপাতালে নিয়ে যান।

চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া গ্যাস্টিকের ওষুধ খাওয়া যাবে না। চিকিৎসক ওষুধ দিলে তা কত দিন এবং কীভাবে খেতে হবে, তা মেনে চলতে হবে।

বৃহস্পতিবার (৩ সেপ্টেম্বর) বৈঠক শেষে দুপুর সাড়ে ৩টার দিকে হাসপাতালের উপপরিচালক ডা. মঞ্জুর ই মুর্শেদ বিষয়টি নিশ্চিত করেন।

এ নিয়ে চলতি বছর গত ১৫ মার্চ থেকে এখন পর্যন্ত সারা দেশে হাম ও উপসর্গে মোট ৯৮৬ জনের প্রাণহানি হয়েছে। এর মধ্যে হামের উপসর্গে ৮৮৭ জন ও হামে আক্রান্ত হয়ে ৯৯ জনের মৃত্যু হয়েছে।

হঠাৎ ওজন কমছে, সারাক্ষণ ক্লান্ত লাগছে, মাঝেমধ্যে জ্বর আসছে কিংবা এমন কোনো ব্যথা হচ্ছে যার কারণই বুঝতে পারছেন না। অনেক সময় আমরা এসবকে কাজের চাপ, ঘুমের অভাব কিংবা সাময়িক শারীরিক সমস্যা ভেবে এড়িয়ে যাই। কিন্তু শরীরের কিছু পরিবর্তন দীর্ঘদিন ধরে চলতে থাকলে সেটিকে একেবারে উপেক্ষা করাও ঠিক নয়। ক্যানসারের ক্ষেত্রেও আমাদের শরীর বিভিন্ন সংকেত পাঠায়।

তবে ডায়াবেটিস নারী ও পুরুষের শরীরে সব সময় একইভাবে প্রভাব ফেলে না। হরমোন, শারীরিক গঠন, জিনগত বৈশিষ্ট্য এবং হৃদরোগের ঝুঁকির পার্থক্যের কারণে দুই ক্ষেত্রে রোগীটির প্রভাব ও জটিলতা ভিন্ন হতে পারে।