বারবার গর্ভপাতের কারণ ও করণীয়

আইভিএফ এ ল্যাপারোস্কপির ভূমিকা কেমন?

হার্ট সার্জারি কয় ধরনের হয়?

খালি পেটে সাদা মাখন খাওয়ার ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো পরিমাণ। সাদা মাখন বা লবণ ছাড়া পূর্ণ চর্বিযুক্ত মাখনকে স্বাস্থ্যকর ফ্যাটের উৎস হিসেবে বিবেচনা করেন অনেকে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, খাবারের পর অল্প সময়ের বিশ্রাম, হালকা হাঁটাহাঁটি এবং পরিমিত খাবারের অভ্যাস শরীরের জন্য উপকারী হতে পারে।